Lyssna
Hjälp & stöd för unga för unga
Har du något du funderar på eller är orolig över och behöver hjälp med? Det kan till exempel vara något med kroppen, något hemma eller i skolan. Oavsett anledning finns det alltid någon att vända sig till.
Anledningar att behöva stöd
Det finns flera olika anledningar att behöva stöd och det finns många ställen att få hjälp på. Vilket ställe som passar bäst beror på vad du vill ha för hjälp. Om du vill vara anonym finns det olika sajter och organisationer som du kan ringa, mejla eller chatta med.
Här kan du få hjälp
Behöver du prata med någon om hur du mår eller om något som har hänt? Då kan du prata med en kurator eller psykolog i skolan, på en ungdomsmottagning eller en vårdcentral. Du kan också ta kontakt med barn- och ungdomspsykiatrin, bup, eller en psykiatrisk mottagning om du är över 18 år.
Om det handlar om kroppen kan du till exempel få hjälp av skolsköterskan, på en ungdomsmottagning eller en vårdcentral.
Om de inte kan hjälpa dig på det ställe du först kontaktar, brukar de kunna berätta vart du kan vända dig för att få just den hjälp du behöver.
