Länk till startsidan

9 år – Mellan barn och tonår

Vid nio års ålder händer mycket under ytan. Vänskap, känslor och självkänsla utvecklas. Här får du råd om hur du kan vara ett tryggt stöd i en tid av förändring.

Vänskap, känslor och trygghet

Nioårsåldern kan upplevas som relativt lugn, men mycket händer under ytan. Ditt barn blir allt mer självständigt, relationer med kompisar får större betydelse och världen utanför familjen tar mer plats. Samtidigt behöver barnet fortfarande trygghet, stöd och tydliga vuxna.

En period av social och känslomässig utveckling

Vid nio års ålder utvecklar barnet sin förmåga att samarbeta, lösa konflikter och förstå andras känslor. Det är vanligt att kompisar och fritidsintressen prioriteras framför familjen, och att barnet vill klara mer själv. Även rädslor och funderingar kring världen kan dyka upp.

Att vara förälder är fantastiskt, men kan också vara utmanande. Med den här filmen vill vi stötta dig som är förälder i Ale kommun – för du är den bästa föräldern för ditt barn.

Filmen är textad och kan även ses på engelska och arabiska. Tryck på ”T” längst ner på skärmen för att slå på textning. Via kugghjulet kan du byta språk.

Grundpelare för trygg utveckling

För att ditt barn ska må bra, känna sig tryggt och utvecklas på ett bra sätt finns det fyra viktiga delar i ditt föräldraskap:

  • Kärlek – visa omtanke och nyfikenhet inför ditt barns liv och intressen.
  • Tid tillsammans – gör saker ihop och skapa utrymme för stunder där ni kan umgås och ha roligt.
  • Vägledning – stötta ditt barn genom att hjälpa till att reflektera, fråga och lyssna.
  • Stödjande gränssättning – sätt tydliga och rimliga ramar som ger trygghet, samtidigt som du lämnar utrymme för självständighet.

Tips för vardagen

Visa intresse för ditt barns liv

Var nyfiken på vad ditt barn gör, tycker om och drömmer om. Att visa genuint intresse är ett enkelt sätt att visa kärlek och skapa samtal.

Skapa tid tillsammans

Gör saker ihop, som att spela spel, lyssna på musik eller delta i fritidsaktiviteter. Gemensam tid stärker relationen.

Lyssna aktivt

Låt barnet berätta om sin dag och sina känslor. Ställ öppna frågor, till exempel “Vad var roligast idag?" istället för ja/nej-frågor.

Prata i vardagssituationer

Samtal kan lättare uppstå när ni gör något tillsammans, som på promenader, bilresor eller vid läggdags.

Bekräfta känslor

Visa att du hör och förstår hur ditt barn känner, även när känslorna är svåra.

Använd tydliga ramar och gränser

Förklara vad som gäller, när det gäller säkerhet och vardagsrutiner, samtidigt som du ger barnet utrymme att ta egna beslut där det är möjligt.

Du som förälder är viktig

Din kärlek, närvaro och förmåga att vara en trygg bas betyder mycket för hur ditt barn upplever sin vardag. Det finns inga perfekta föräldrar, men ditt engagemang gör skillnad varje dag.

Stöd för dig som förälder i Ale kommun

Om du behöver mer stöd eller vill prata med någon om din föräldraroll finns det flera möjligheter i kommunen. Du är alltid välkommen att kontakta oss, oavsett om det handlar om vardagsfrågor eller mer specifika utmaningar i föräldraskapet.

Ladda ner broschyren Päronguiden - stöd till dig som är förälder till en 9-åring pdf, 376 kB. för mer information och tips.

Uppdaterades: 28 januari 2026
Informationsägare: Socialförvaltningen