3 år – Barnet i förskolan
Treårsåldern är ofta fylld av starka känslor, vilja och trots. Här får du stöd i hur du kan möta ditt barns behov och stärka relationen i vardagen.
Trött på trotset?
Bland fantasifulla frågor, kiss- och bajshumor och spring i benen, är det nog ändå det där trotset som gör störst inverkan på en förälder till en treåring.
Tecken på självständighet
Trotset handlar ofta om att barnet vill utforska sin förmåga att göra saker själv. Det är normalt och ett tecken på att barnet utvecklar självständighet. Se det som en möjlighet att uppmuntra ditt barns nyfikenhet och vilja att lära.
Att vara förälder är fantastiskt, men kan också vara utmanande. Med den här filmen vill vi stötta dig som är förälder i Ale kommun – för du är den bästa föräldern för ditt barn.
Filmen är textad och kan även ses på engelska och arabiska. Tryck på ”T” längst ner på skärmen för att slå på textning. Via kugghjulet kan du byta språk.
Fyra viktiga områden för trygg utveckling
För att ditt barn ska må bra, känna sig tryggt och utvecklas behöver du som förälder fokusera på fyra saker:
- Kärlek – visa att du finns där, genom omsorg, närhet och uppmuntran.
- Tid tillsammans – gör vardagliga stunder till lekfulla lärsituationen.
- Vägledning – hjälp barnet att förstå vad som förväntas genom tydlig kommunikation.
- Gränssättning – sätt trygga och konsekventa gränser för att barnet ska känna sig säker.
Praktiska tips för vardagen
Gör vardagen begriplig
Använd enkla instruktioner som barnet lätt kan förstå. Säg vad du vill att barnet ska göra, istället för vad det inte ska göra.
Använd rutiner
Rutiner ger trygghet. Förutsägbarhet hjälper barnet att förstå vad som kommer härnäst och minskar konflikter.
Var nyfiken på känslor
Treåringar har mycket känslor men få ord för dem. Att vara nyfiken på hur barnet känner hjälper det att reglera sina känslor bättre.
Ge positiv uppmärksamhet
Uppmärksamma och förstärk det barnet gör bra. Det ökar barnets självkänsla och gör positivt beteende mer sannolikt.
Du som förälder är viktig
Som förälder är du både modell för ditt barns sätt att vara och den som sätter ramarna i vardagen. Din förmåga att vara lugn och tydlig betyder mycket – både i situationer som känns enkla och i de som känns utmanande.
Stöd för dig som förälder i Ale kommun
Om du behöver mer stöd eller vill prata med någon om din föräldraroll finns det flera möjligheter i kommunen. Du är alltid välkommen att kontakta oss, oavsett om det handlar om vardagsfrågor eller mer specifika utmaningar i föräldraskapet.
Ladda ner broschyren Päronguiden - stöd till dig som är förälder till en 3-åring pdf, 537 kB. för mer information och tips.
Uppdaterades: 28 januari 2026
Informationsägare: Socialförvaltningen