Visa att du bryr dig

Fler än var tionde person har självmords­tankar någon gång. Ofta vet omgivningen ingenting. Vi vill tipsa om guiden Våga fråga från organisationen Suicide Zero.

Organisationen Suicide Zero har tagit fram en guide om hur du kan hjälpa någon som har självmordstankar. I dag 10 september är det suicidpreventiva dagen och vi vill tipsa om guiden:

www.vagafragapocket.se

Ur guiden:

Det kan kännas svårt att fråga om självmordstankar. Många är rädda för att säga fel, och kanske göra saken värre. Det stämmer inte. Så länge du visar omtanke och att du bryr dig så kan det inte bli fel. Det allra viktigaste är att du agerar.

Föreläsning om hur du pratar med ditt barn

Vi vill också tipsa om den digitala föreläsningen Livsviktiga snack 10 september kl 18.00-19.30.

Ales egen Stödchatt

Dessutom vill vi påminna om Ales Stödchatt där barn, unga och deras vuxna kan få stöd. Kanske mår du dåligt, känner dig stressad, har det jobbigt hemma eller något helt annat. Chatten är anonym och efter varje chattkontakt raderas allt. Stödchatten har extraöppet i kväll kl 19.00–20.30.

De vanliga öppettiderna är måndagar kl 15.00–16.00, onsdagar kl 20.30–21.30 och torsdagar kl 20.30–21.30.

Information om andra sätt att kontakta oss hittar du på www,ale.se/stödchatten.

Vad är Suicide Zero?

Suicide Zero är en ideell organisation som sedan 2013 arbetar för att minska självmorden i Sverige. Du hittar mer information om organisationen på:

suicidezero.se/vad-vi-gor/